زينب ماهر

اشتهرت استخدامات النعناع العلاجية منذ قرون في مكافحة عددٍ من الأمراض والمشاكل الصحية والجمالية أيضاً. فهو يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الطبيعية التي تؤثر بشكلٍ…

إذا كنتِ من الشخصيات المثابرة وتعملين من دون توقف لتحقيق طموحكِ، فأنت بالتأكيد تنتمين إلى أحد الأبراج التي لا تستسلم بسهولة حتى تحصل على ما تريده. فالإصرار على تحقيق…

ينتظر الأمير هاري وزوجته ميغان مولودهما الثاني. لكن ما لا تعرفينه، أن هذا الأمير سيحرم من تقاليد ملكية عدة. هذه التقاليد حصل عليها شقيقه آرتشي، ولكن قبل تخلي والديه عن…

تلعب المكملات الغذائية دوراً أساسياً في تغذية الشعر بالفيتامينات والعناصر التي يحتاجها. لذلك، إذا كان شعرك لا ينمو بشكلٍ طبيعي ولونه باهت أو متقصف، ننصحك بتناول بعض…

إذا كنتِ تبحثين عن حلول وطرق تعالج تساقط الشعر وتزيد كثافته، فننصحك بتجربة بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على إنبات المناطق الفارغة من فروة رأسك. وإلى جانب الطرق…

 تتعدد النصائح والطرق التي تساهم في خسارة الوزن، منها مثلاً اتباع نظامٍ غذائي أو تناول مشروبات ساخنة. وتتميز هذه المشروبات الصحية بفوائدها الكثيرة، فهي تعمل على تدفئة…

تطرأ بعض التغيرات على بشرتك خلال مرحلة المراهقة، نتيجة اضطرابات الهرمونات. لذلك ننصحك باتباع روتين خاص للعناية ببشرتكِ في هذا السن، للحفاظ على صحتها والوقاية من مشكلات،…

يرغب الجميع في رؤية أحلام سعيدة أثناء النوم. لكن هل تعرفين العلاقة بين هذه الأحلام والطعام؟ أثبتت الدراسات أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين النظام الغذائي والنوم. لذلك…

تتميز فتاة برج الحوت بكونها عاطفية ورومانسية جداً. وإذا كنتِ تنتمين إلى هذا البرج، فمن السهل جداً كسب محبتكِ. أنتِ صاحبة خيالٍ واسع وتحبين الرجل المرح الذي يشاركك لحظات…

السيلوليت حالة شائعة بين النساء وتصيب نحو 90% منهن بعد مرحلة المراهقة. وهو مجرد تجمعٍ غير ضار للدهون تحت الجلد. إلا أن خلايا الدهون تكون ظاهرةً أسفل الجلد، ما يجعله يأخذ…