5 أشياء ننصحك بفعلها في مرحلة العشرينات

0 27

تمثل مرحلة العشرينات فرصة ذهبية للاستمتاع بحياتكِ خصوصاً أنك خلالها تنهين دراستكِ.

لهذا السبب، ننصحكِ باستغلالها، وممارسة الأنشطة التي تجعلكِ أكثر سعادة.

حتى إذا كنتِ ملتزمة ببعض المسؤوليات العائلية أو الوظيفية، احرصي دائماً على تخصيص وقتٍ لنفسك، فهذا ما يجعل هذه المرحلة استثنائيةً، ولا تُنسى.

تعرفي معنا إلى 5 أنشطة أساسية في مرحلة العشرينات، وتساعدكِ في تغيير حياتكِ.

في مرحلة العشرينات .. سافري أكثر

السفر في مرحلة العشرينات

يقولون إن في السفر سبع فوائد، اكتشفيها جميعاً في هذه المرحلة.

إذا كنتِ لم تزوري بعض المناطق السياحية في بلدكِ، ننصحك بالتخطيط لذلك.

ضعي جدولاً بالأماكن التي ترغبين في زيارتها، وقرري أن تذهبي إلى أحدها في كل شهر. ولا تنسي التقاط الكثير من الصور التذكارية.

السفر

بعدها، فكري في زيارة بلدانٍ جديدة.

اشتري خريطةً كبيرة للعالم، وضعي علامات على كل مكان تذهبين إليه، وتابعي عاماً بعد عام، كم مكان جديد ستزورين.

اهتمي ببشرتكِ ولياقتكِ

ممارسة الرياضة

يؤكد الأطباء أن اهتمامك بصحتكِ في العشرينات، ينعكس على الأداء الوظيفي لمختلف أجهزة الجسم في السنوات التي تليها.

الأمر نفسه ينطبق على عنايتكِ ببشرتكِ.

لهذا السبب، داومي على ممارسة الرياضة، أو خصصي وقتاً في كل أسبوع للمشي، أو السباحة مثلاً.

بيوتي

كما أن الاهتمام ببشرتكِ، يساعد على تقليل احتمالات ظهور علامات تقدم السن في الثلاثينات وما بعدها.

إضافة إلى أنها تعزز ثقتكِ في نفسكِ، وتجعلكِ أكثر جمالاً وشباباً.

حققي الاستقلال المادي

الاستقلال المادي

إذا كنتِ تظنين أن تحقيق الاستقلال يرتبط بالانفصال عن عائلتكِ فقط، فهذا الاعتقاد ليس صحيحاً.

فاستقلاليتك تعني في الأساس أن تكوني معتمدةً على نفسك، وقادرةً على اتخاذ القرارات المهمة التي تخص حياتكِ.

لذلك يجب أن تحققي استقلالكِ المادي وأن تملكي مصدراً للدخل، لأنه يمنحك المزيد من الثقة بالنفس.

كما أن المواقف التي تقابلينها يومياً وتتعاملين معها بنفسك، تساعد على تطوير شخصيتكِ وتكسبك خبرات جديدة.

وبالتالي، قد تتغير نظرتكِ إلى الحياة مراتٍ عدة، فلا تفوتي على نفسكِ هذه الفرصة، وخوضي التجارب التي تتاح أمامكِ، ما دامت تناسبكِ.

في مرحلة العشرينات .. وسعي دائرة علاقاتك

اصدقاء

في مختلف مراحل حياتكِ، ستلتقين بأشخاصٍ جدد، هذا أمر طبيعي.

بالتأكيد، لستِ مضطرةً لمصادقة وتقريب الجميع بنفس الدرجة، لكن يفيدك كثيراً أن تضم قائمة معارفكِ الكثير من الأشخاص.

فوجود هؤلاء الناس في محيطك، سيضيف إلى خبراتكِ، لأنك ستتعلمين من كل شخص، شيئاً جديداً.

كوّني صداقات قوية

الصداقات في مرحلة العشرينات

لا شك في أن وجود الأصدقاء الحقيقيين هو ما يهون مختلف المصاعب التي قد تواجهينها في حياتكِ.

لهذا السبب، لا تدعي العشرينات تمر، قبل أن تجدي شخصاً تشعرين تجاهه بالراحة، ويكون داعماً لكِ، ومستعد لمساندتكِ في مختلف المواقف.

شاركنا بتعليق

Your email address will not be published.