ما هي العلاقة بين مظهر الأظافر وصحتك؟

0 57

يرتبط مظهر الأظافر ارتباطاً وثيقاً بالصحة العامة، ويعتبره الأطباء مؤشراً على الإصابة ببعض الأمراض.

 لذا، من الضروري أن تعتني بها، وأن تستشيري متخصصاً في حال لاحظتِ تغييراً ما.

وتشترك الأظافر في ذلك مع الجلد والشعر. إذ يعكس مظهرهما، وملمسهما معاناتك من بعض الأمراض، كسوء التغذية ومشكلات المعدة وغيرها.

مظهر الأظافر

ووفقاً لدراسات، فإن شكل أظافر اليدين عادة ما يكون أكثر دقة من أظافر القدمين، وذلك بسبب تعرض الأخيرة للكثير من العوامل التي تؤثر على شكلها.

من هذه العوامل ارتداء الجوارب لفتراتٍ طويلة، الذي يعرضها للرطوبة. لذا، نذكر لكِ ما يشير إليه شكل أظافرك، لتتعرفي إلى سبب المشكلة، وتبدئي فوراً في علاجها.

ما هو مظهر الأظافر الصحية؟

مظهر الأظافر

تتصف الأظافر الصحية عادة بلونها الأبيض اللامع المائل قليلاً إلى الوردي. كما تكون شفافة، بحيث يظهر ما تحتها.

شكلها بيضوي قريب من الاستدارة، وتكون ناعمةً لا تظهر عليها أي نتوءات صغيرة، وليس عليها بقع أو خطوط طولية.

وستلاحظين تمتع الأظافر السليمة بجزءٍ أبيض صغير يشبه الهلال عند قاعدة الظفر.

كما تحيط بها أيضاً ثنيات طبيعية من جلد الكفين، وإذا كانت صحية، فهذه الثنيات لن تكون ملتهبة أو منتفخة، ولن يكون لونها مختلفاً عن لون البشرة الطبيعي.

هذه هي دلالات وجود بقع على الأظافر

البقع

قد يكشف وجود بقع زرقاء على أظافرك، عن نقص الأوكسجين في الدم، كما أنه دليل على وجود فطريات تحت الأظافر أحياناً.

وتنتج هذه الفطريات عن الإفراط في استخدام الطلاء، وعدم إزالته بالطرق الصحيحة.

أما البقع البيضاء فهي علامة على نقص المعادن والفيتامينات، وأهمها الحديد والكالسيوم.

لا تهمليها، خصوصاً إذا استمر وجودها لوقتٍ طويل.

الأظافر الضعيفة والمتكسرة تعكس هذه المشكلة

التكسر

يؤدي الإفراط في استخدام المواد الكيميائية، مثل منتجات تنظيف الأطباق، إلى ضعف الأظافر وتكسرها.

كما أن هذه المشكلة قد تحدث بسبب نقص عنصري الكبريت والزنك في الدم، لذلك ينصح الأطباء بتناول الأطعمة التي تحتوي على هذين العنصرين.

وأحياناً يكون قصور وظائف الغدة الدرقية سبباً في تكسر الأظافر. لذا يجب مراجعة متخصص، وإجراء الفحوصات اللازمة.

لا تتجاهلي مظهر الأظافر في هذه الحالة

التهاب الكبد

إذا لاحظتِ تحول لون أظافرك إلى الأبيض الباهت، لا ينبغي أن تتجاهلي الأمر، أو تحاولي إخفاءه باستخدام طلاء الأظافر.

فربما كان دليلاً على إصابتك بالتهاب الكبد، خصوصاً إذا رافقه تغير لون الجلد المحيط بالأظافر إلى اللون الأصفر.

ظهور الخطوط الطولية يعني وجود هذه المشكلة

مظهر الأظافر

ظهور الخطوط الطولية على أظافرك، سواء كان لونها أبيض أو أصفر، ليس مؤشراً جيداً.

ووفقاً لبعض الدراسات، قد تعني الخطوط الداكنة المعاناة من سرطان الجلد، أو الميلانوما.

أما إذا كان لونها فاتحاً، فعادة ما تكون واحدة من علامات التقدم في العمر، ولا داعٍ في هذه الحالة للقلق.

انتبهي عند ظهور الحفر

يكون ظهور الحفر في الأظافر عادةً علامةً من علامات الإصابة بالصدفية.

وأحياناً تنتج عن اضطرابات النسيج الضامّ أو مرض الثعلبة، وهو مرض المناعة الذاتية الذي يسبب فقدان الشعر.

شاركنا بتعليق

Your email address will not be published.