وصفات تساعد على اطالة الشعر بسرعة

0 33

تبحث غالبية الفتيات عن طرق اطالة الشعر باستخدام مواد طبيعية منزلية، لأنها تساعد على تغذيته ومنحه الحيوية واللمعان بطريقةٍ آمنة.

ومن أجل الحصول على شعرٍ طويلٍ وصحي بشكلٍ طبيعي، يجب أن تعرفي العوامل التي يعتمد عليها نموه، كالسن، ونوعية شعرك، والطعام الذي تتناولينه، وصحتك العامة.

لذلك، اخترنا لكِ أفضل الوصفات الطبيعية التي تلعب دوراً مهماً في اطالة شعركِ خلال فترةٍ قصيرة.

ماسكات العسل تحفز نمو الشعر

 اطالة الشعر

يحتوي العسل على خصائص مطهرة مضادة للجراثيم، تمنع تضرر الشعر وتحافظ على فروة الرأس من العدوى.

كما يقلل من بعض المشاكل، كالقشرة والأكزيما والصدفية، فيساعد شعركِ على النمو بسلاسة. 

أيضاً يعد زيت السمسم من أفضل الزيوت للشعر، إذ يعمل على زيادة كثافته ولمعانه، وعلاج مشاكل التقصف.

شعر صحي

طريقة التحضير

  • اخلطي 3 ملاعق من زيت السمسم مع 3 ملاعق من زيت الزيتون.
  • ضعي خليط الزيوت مع 3 ملاعق من العسل، وصفار بيضة.
  • وامزجي الخليط جيداً حتى تحصلي على قوامٍ متجانس.
  • ثم ضعي الماسك على شعركِ من الجذور للأطراف.
  • واتركيه على الشعر لمدة ساعة، بعدها اغسليه بالشامبو جيداً.

زيت الزيتون لزيادة طول الشعر

زيت زيتون

يعتبر واحداً من أكثر الزيوت المغذية للشعر، والتي تزيد من كثافته خصوصاً عند خلطه بالعسل.

لذلك فالعسل وزيت الزيتون من أهم الوصفات الطبيعية، التي تعمل على اطالة الشعر.

وذلك نظراً لما تحتويه من مضادات أكسدة وأملاح معدنية وفيتامينات ومواد مطهرة للشعر.

لتحضير ماسك اطالة الشعر، اخلطي مقداراً متساوياً من العسل وزيت الزيتون، وضعيه على شعرك.

اتركيه لمدة ساعتين، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

زيت الخروع والبيض

زيت شعر

يعرف عن زيت الخروع فوائده الجمالية المتعددة، إذ يُساعدك في الحفاظ على شعركِ من التقصف، ويعمل على اطالته.

طريقة تحضير ماسك زيت الخروع

  • ضعي زيت الخروع على شعرك، ودلّكي فروة رأسك به، ثم غطيه.
  • اتركيه على رأسك حتى اليوم التالي.
  • ثم اغسليه بالشامبو في الصباح لتتخلصي من بقايا الماسك.

وصفة عصير البصل والبطاطا لشعر طويل وصحي

بصل وصفة

يساعد عصير البصل على تحسين نمو شعركِ لأنه غني بالكبريت ويزيد من مستوى إنزيم الكاتلاز المضاد للأكسدة.

وهو يعمل بدوره على تحلل بيروكسيد الهيدروجين، وتحسين دورة نمو الشعر.

طريقة التحضير

  • قطعي حبة كبيرة من البصل في الخلاط مع حبة من البطاطا المبشورة وصفي الماء.
  • ضعي عصارة البصل والبطاطا على فروة رأسك وشعرك.
  • ثم اتركي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة، واغسليه بالماء والشامبو.

أطعمة تساعد على إطالة الشعر

العناية بالشعر

هناك مجموعة متنوعة من الأغذية المهمة لاطالة الشعر، نذكر لك منها:

  • السبانخ يُساعد على تحفيز نموه بسبب احتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من فيتامينات “سي” و”أ”. وهو مصدر هام للحديد المفيد للشعر.
  • الفلفل الحلو مغذي أيضاً، فهو غني بفيتامين سي، الذي يحفز إنتاج الكولاجين وحماية الشعر من التلف.
  • كما يعد الأفوكادو من المصادر الغنية بكمياتٍ عالية من فيتامين هـ، ما يساهم في نمو الشعر. 
  • والأسماك الدهنية أيضاً، تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والبروتين والسيلنيوم وفيتامين ب ود.
  • ويعتبر البيض مهماً لنمو الشعر، بسبب محتواه العالي من البروتين، والبيوتين.
  • الجأي أيضاً إلى البطاطا الحلوة، الغنية بمركب البيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ، ما يزيد إفراز الزيوت الطبيعة الضرورية لنمو الشعر. 
  • كما تحفز المكسرات طول الشعر، لأنها تحتوي على مجموعة عناصر غذائية مثل فيتامينات ب والزنك والأحماض الدهنية.

شاركنا بتعليق

Your email address will not be published.