فوائد الثلج لعلاج بشرتك تعرفي إليها

0 190

تُعدّ فوائد الثلج من أسرار جمال البشرة، إذ أنه يعزز الدورة الدمويّة ويجعل البشرة أكثر نضارة.

فإذا كنتِ تبحثين عن منتجٍ تجميلي طبيعي يساعدك على تخفيف التجاعيد، يمنع ظهور حب الشباب، ويخفف الهالات السود تحت العينين، لا تبحثي كثيراً، لأن مكعبات الثلج ستفي بالغرض.

تعرفي في ما يأتي إلى فوائد الثلج للجلد، واعتمديه ضمن روتين بشرتك لتصبح أكثر جمالاً وشباباً.

 أمور يجب أن تعرفيها عن العلاجات الباردة

العلاج بالثلج

كل ما تحتاجينه للعلاج بالتبريد في المنزل هو مكعبات الثلج، ويمكنك أيضاً صنعها من الشاي الأخضر أو الخيار مثلاً.

وهذه النصائح لأفضل استفادةٍ منها:

  • استخدمي دائماً العلاج البارد على وجهٍ نظيف.
  • ارتدِي قفازات لحمل مكعبات الثلج لحماية يديك، خصوصاً إذا كنت تخططين لمنح نفسك فترة طويلة من الاسترخاء.
  • لا تستخدمي الثلج مباشرةً من دون وضعه في قطعة قماش ناعمة، أو كيس بلاستيك عند تدليك وجهك.
  • يمكنك استخدام مكعبات الثلج مباشرةً على وجهكِ في حال ظهور حب الشباب أو التورم حول عينيكِ.
  • لتجنب حروق الجلد، لا تضعي أكياس الثلج على جسمك أبداً لأكثر من ساعة.
  • يمكنك مضاعفة الفائدة وصنع مكعبات ثلج مع الخيار أو الشاي الأخضر أو الثوم.

فوائد الثلج .. بشرة أنعم

العناية بالبشرة

كل مساء أو قبل ذهابك إلى الفراش، اغسلي وجهك بالماء الفاتر، واملأي كيساً بلاستيكياً بالثلج، ودلكي وجهك ورقبتك برفق لمدة ثلاث دقائق تقريباً.

في غضون أيامٍ قليلة، ستحصلين على نتائج ملحوظة، وستصبح بشرتك منتعشة وناعمة. كما يمنع هذ العلاج أيضاً التجاعيد المبكرة ويساعدك على النوم بشكلٍ أفضل.

مكعبات الثلج تخلصك من حب الشباب

يعتبر العلاج بالثلج من أفضل الطرق لعلاج مشاكل حب الشباب، التي يعاني منها كثيرون. وتظهر هذه البثور لأسبابٍ عدة، منها التغيرات الهرمونية، والضغوط النفسية.

للحصول على أفضل نتيجة، اغسلي وجهك جيداً، وضعي مكعب ثلج في قطعة قماش ناعمة نظيفة أو منديل، واضغطي برفق على البثور لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. وستكون النتائج مفاجئة لك.

 لتقليل التجاعيد..دلكي بشرتك بمكعبات الثلج

مكعبات الثلج

تعمل هذه الطريقة البسيطة جيداً، وتؤدي إلى نتائج فعالة. فتدليك البشرة بمكعبات الثلج، يحسّن الدورة الدموية ويمنع الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.

لا تكتفي بالثلج العادي، لأن تدليك وجهك بالمكعبات الممزوجة بمنقوع الشاي الأخضر لمدة دقيقة تقريباً كل يوم، قبل وضع المكياج، يعمل كالسحر على بشرتك.

فوائد الثلج لعلاج المسام المفتوحة

فوائد الثلج

إذا كنتِ تعانين من مسام البشرة الواسعة، مرري مكعب ثلج على وجهك مباشرةً لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق.

مع المداومة على هذا الروتين اليومي، ستلاحظين انكماش المسام المتضخمة والمفتوحة في غضون أيامٍ قليلة.

تخلصي من العيون المنتفخة

العناية بالبشرة

توجد أسباب كثيرة لتورم العيون، لكن لا تقلقي إذا استيقظت من النوم وعينيك منتفختين.

الحل السريع لعلاج هذه المشكلة، هو أن تضعي مكعبي ثلج في قطعة قماش، واتركيها على عينيك وهما مغلقتان مع تدليك أماكن الانتفاخ، والمناطق الأكثر التهاباً لمدة دقيقتين بحركاتٍ دائريةٍ بطيئة.

الثلج يعالج دهون البطن

فوائد الثلج

إذا كنت لا تستطيعين تحمل تكلفة جلسة علاج احترافية بالتبريد ، فإليك ما يمكنك القيام به في المنزل.

  • ضعي كيس ثلج على بطنك لمدة 15 دقيقة. ثم ارفعيه لمدة ثلاث دقائق. كرري العملية لمدة ساعة كحد أقصى.
  • يمكنك استخدام أكياس الثلج الممزوج مع الشاي الأخضر أو القهوة أو إكليل الجبل.
  • يحول الثلج الخلايا الدهنية البيضاء إلى خلايا دهنية بنية يمكن حرقها من خلال عملية التمثيل الغذائي بسهولة وسرعة أكبر.
  • تذكري أن هذه الطرق تعطي أفضل النتائج إذا اقترنت بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
  •  مكعب صغير من الثلج يمكنه أن يقدّم الكثير من الفوائد ويساعد على الحفاظ على جمال البشرة.
  • تأكدي دائماً من استخدام الثلج بوضعه داخل قطعة قماش ناعمة، لتجنّب أي ضرر قد ينتج عن ملامسته الجلد.

شاركنا بتعليق

Your email address will not be published.