توابل تستحق إضافتها إلى روتينك الجمالي

0 28

تضيف التوابل نكهة ومذاقاً خاصاً ومميزاً إلى مختلف أنواع المأكولات من دون أي شك.

لكن هل تعلمين أن بعضها يؤثر بشكلٍ كبير في تحسين جمال شعركِ وبشرتكِ عند استخدامها في روتينك؟

لا تندهشي، فهي غنية بمضادات الأكسدة، التي تساهم بشكلٍ كبيرٍ في الحفاظ على صحة البشرة ومحاربة حب الشباب وتقوية الشعر.

ننصحك بأبرز 5 أنواع من التوابل التي تفيدك في العناية بتفاصيل جمالك بشكلٍ طبيعي.

لكن احذري، يجب مراعاة أن بعضها لا يتناسب مع كل أنواع البشرة لأنها قد تسبب لها الحساسية.

الزنجبيل .. توابل تحارب الجذور الحرة

زنجبيل

الزنجبيل غني بمضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة، وعلامات الشيخوخة مثل البشرة الباهتة والخطوط الدقيقة والتجاعيد.

كما يشمل خصائص مطهرة تقلل من خطر الإصابة بعدوى قشرة الرأس. ويمكنك استخدامه كعلاجٍ موضعي لكثير من مشاكل الشعر.

الكركم يساعد على تفتيح البشرة

توابل

يوصف الكركم بأنه أحد أقوى العلاجات الطبيعية. وهو يوفر مجموعةً من الفوائد الصحية والجمالية، ويستخدم خصوصاً في تقليل تصبّغ الوجه وتفتيح البشرة.

اخلطي رشة من الكركم مع الخيار أو عصير الليمون وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

استخدميه أيضاً في تقشير الجسم بالكامل قبل الاستحمام، من خلال خلط الكركم مع الطحين والماء وتطبيقه على جسمك.

القرفة تحفز نمو الشعر

القرفة

في حال كنتِ تعانين من تساقط أو ضعف نمو الشعر، فإن القرفة تساعد على إنتاج بصيلات أكثر صحة، وتعزز نمو الشعر بشكلٍ أفضل.

وذلك عن طريق التسبب في الإحساس بالوخز، الذي يجذب المزيد من الدم إلى فروة الرأس، لتحفيز وزيادة تدفق الدم الغني بالمغذيات إلى بصيلات الشعر.

حضري علاجاً منزلياً بخلط نصف ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو الفازلين. ضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة، واغسليه بعدها بالماء.

العرقسوس لتفتيح المناطق الداكنة

العرقسوس

يحدث فرط اسمرار الجلد بسبب زيادة إنتاج الميلانين، أو من كثرة تعرضك للشمس.

في هذه الحالة، يعتبر عرق السوس من أفضل العلاجات الطبيعية لتفتيح البشرة.

انقعيه بالماء، واستخدميه كعلاجٍ موضعي على الأماكن الداكنة لتفتيحها.

مسحوق الثوم للعناية بالشعر

الثوم

استخدمي مسحوق الثوم للعناية بشعرك وبشرتك أيضاً، لأنه غني بالأحماض الأمينية، والكثير من العناصر الأخرى التي تحد من تساقط الشعر.

ويتميز أيضاً بخصائص مُضادة للبكتيريا والفطريات، التي تعمل على التخلّص من الجراثيم المُسببة لعددٍ من مشاكل الشعر، منها قشرة الرأس.

كما يعمل على حماية فروة الرأس والجلد بشكلٍ عام، والخلايا الكيراتينية، من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

وقد أظهرت دراسة من المجلة الهندية للأمراض الجلدية، أن الثوم المطبق موضعياً على فروة الرأس يمنع تساقطه، ويحفز نموه بشكلٍ طبيعي.

حضريه عن طريق خلط مسحوق الثوم مع جوز الهند أو زيت الزيتون، وطبقي المزيج على فروة الرأس وأطراف الشعر. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء.

شاركنا بتعليق

Your email address will not be published.